Tester vos neuro-médiateurs

faire le bilan de l’équilibre de vos neuromédiateurs


  Votre chimie cérébrale (la combinaison des neuromédiateurs acétylcholine, dopamine, GABA et sérotonine) contrôle votre pensée, vos sensations et votre comportement. Les déficiences en neuromédiateurs sont la cause directe de nombreux problèmes de santé.

  Testez vos neuromédiateurs en répondant le plus honnêtement possible aux questions ci-dessous. Il s’agit de votre situation en ce moment, comment vous vous sentez maintenant, dans le temps présent. Ce test a pour but de faire le bilan de l’équilibre de vos neuromédiateurs. Les résultats de ce test vous montreront quels neuromédiateurs sont déficients dans votre cas, et comment corriger le problème à l’aide de compléments nutritionnels.

  Comptez le nombre de réponses positives pour chaque catégorie et lors de la première séance, on analysera ensemble vos résultats.

Manque de dopamine

  J’ai des problèmes de concentration
  J’ai besoin de caféine pour me réveiller
  J’ai l’esprit peu rapide et je manque d’attention
  J’ai du mal à finir les choses
  J’ai besoin de temps pour assimiler de nouvelles choses
  Je suis accro au sucre
  Ma libido est en baisse
  Je dors trop
  Je suis addict (alcool, cigarette ou autre)
  J’ai des passages à vide sans raison
  Je suis épuisé parfois
  J’ai des problèmes de poids
  Je suis peu attiré par le sexe
  J’ai du mal à sortir du lit
  J’ai besoin de cocaïne, amphétamine ou ecstasy
  Je suis les autres
  Je me fais avoir
  Je suis à plat ou déprimé
  Je suis trop cool, il n’y a pas d’urgence
  Je suis peu réactif à la critique
  Je me laisse guider
  Je ne suis plus capable de réfléchir ni de prendre les bonnes décisions

Faite le total des croix

Manque d’acétylcholine

  Je manque d’imagination
  J’ai du mal à retenir les noms la première fois
  J’ai une baisse de mémoire
  Je manque de romantisme
  Je ne mémorise pas les dates anniversaires
  Je suis moins créatif
  J’ai un moins bon tonus musculaire
  Je ne fais plus de sport
  J’ai besoin de manger gras
  Je test des drogues
  J’ai l’impression que mon corps se détraque
  Je respire difficilement
  Je ne suis pas souvent gai
  Je me sens désespéré
  Je parle peu de moi pour éviter d’être blessé
  Je préfère agir seul plutôt qu’en groupe
  Je suis d’un naturel soumis et abandonne facilement
  J’ai peu ou pas de passion
  J’aime la routine
  Je ne m’intéresse pas aux histoires ni aux sentiments des autres
  Je ne suis pas d’un naturel optimiste
  Je suis obsédé par mes défauts

Faite le total des croix

Manque de Gaba

  Je suis trop nerveux, j’ai du mal à me concentrer
  J’ai du mal à trouver le mot juste
  J’ai du mal à montrer mon intelligence
  J’ai besoin de relire un paragraphe avant de le comprendre
  J’ai l’esprit rapide mais du mal à formuler les pensées
  Je suis en petite forme
  J’ai des tremblements parfois
  J’ai mal au dos ou à la tête
  Je me sens souvent oppressé
  J’ai des palpitations cardiaques
  J’ai les mains froides
  Parfois je transpire trop
  J’ai des vertiges
  J’ai des tensions musculaires
  J’ai facilement le trac
  Je mange trop
  Mon humeur est changeante
  Je fais plusieurs choses à la fois sans savoir par quoi commencer
  Je passe du coq à l’âne
  Je suis facilement trop enthousiaste
  J’ai des accès de colère et de culpabilité après
  Je me lasse vite d’une relation amoureuse

Faite le total des croix

Manque de Sérotonine

  Je ne suis pas très perspicace
  Je n’ai pas de souvenir de choses vues autrefois
  Je suis lent à réagir
  Je n’ai pas le sens de l’orientation
  J’ai des sueurs nocturnes
  Je suis insomniaque
  Je change souvent de position la nuit
  Je me réveille tôt le matin
  Je me réveille au moins 2 fois la nuit
  J’ai du mal à me rendormir
  J’ai besoin de sel
  J’ai moins envie de faire du sport qu’avant
  Je suis triste
  Je suis facilement irritable
  J’ai des pensées d’autodestruction
  J’ai déjà eu des idées de suicide
  Je me réfugie dans le monde des idées
  Je suis parfois si structuré que je deviens inflexible
  J’ai une imagination débridée
  J’ai toujours peur
  Je m’interroge sans cesse sur le sens de la vie
  Je ne veux plus prendre de risque

Faite le total des croix


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